Vegetáriánus gomba kelkáposzta lasagna tekercs

A gomba kelkáposzta lasagna tekercs az egyik legfinomabb módja a kelkáposzta élvezésének! Gyorsak, egyszerűek és tökéletesen adagoltak.

Gomba kelkáposzta tekercs

Ezek a tekercsek egy finoman sajtos, hús nélküli étkezés, amely biztosan eltalálja a házadat. Az egyes tekercsek segítenek az adagok ellenőrzésében. Egy tekercs salátával tálalva tökéletes ételt kínál. Remekül fagynak is. Néhány lasagna tekercs variáció, ezeket imádom Spenót lasagna tekercs , Három sajtcukkini töltött lasagna tekercs , és Butternut Squash és Spenót Lasagna tekercs. Többet látni vegetáriánus receptek mint ez.

A Lasagna tekercsek fagyasztása:

Ezek a gomba lasagna tekercsek tökéletesek fagyasztáshoz, majd kihúzáshoz egy olyan éjszakán, amikor nincs ideje főzni. Fagyaszthatja ezt a két különböző módot:

Legfrissebb videóim

1. Egyenként fagyasztott lasagna tekercsek

Miután feltekerte a tésztát, tegye őket egy tepsibe, hogy megdermedjen. Ha megdermedt, tegyen egy cipzárral záródó zacskóba. Sütéshez tegyen bármennyi tekercset egy tepsibe, amelynek alján mártás található. Kanalazzunk még egy szószt a tésztára, és mindegyik tetejére tegyünk egy evőkanál mozzarellát. Fedjük le fóliával és süssük 350 fokon egy órán át.

2. Lasagna tekercsek fagyasztva egy rakott ételben

Fagyassza le az összes tekercset egy fóliával letakart tepsibe. A tálaláshoz felengedjük a hűtőszekrényben 36-48 órán át, majd kövessük a sütési utasításokat az írtak szerint. Ezeket fagyasztva is sütheti, de egy órára kell növelnie a sütési időt.

Lasagna roll up variációk és tippek:

• Spenót a kelkáposzta számára.
• Ha szeretné, felapríthatja a gombát a kelkáposztával a konyhai robotgépben.
• Azt javaslom sütés közben fóliával letakarni az edényt, hogy a lasagna tekercsek ne legyenek ropogósak. Annak megakadályozása érdekében, hogy a fólia megtapadjon, tegye a fóliát a tepsi fölé, hogy ne érje a tésztát. A fóliát sütőpermettel is permetezheti, vagy pergamenpapírt tehet a tekercsekre, majd letakarhatja fóliával.

További lasagna receptek, amelyeket szeretni fog:

• Csirke parmezán lasagna
• Lasagna leves
• Tészta nélküli Butternut kolbász Lasagna
• Veggie Lasagna cukkini csónakok
• Vega Lasagna töltött portobelló gomba

Gomba kelkáposzta tekercs

Hozzávalók

• 10. 9 oz száraz lasagna tészta, főzve
• 2 1/2 csészék marinara szósz
• 5. csészék kelkáposzta,szárak eltávolítva, apróra vágva
• 8. oz gomba,apróra vágva
• 1 tsp olivaolaj
• kettő szegfűszeg fokhagyma,apróra vágva
• tizenöt oz részben sovány ricotta sajt,Szeretem Polly-o-t
• 1/2 csésze reszelt parmezán sajt
• 1 tojás,habverővel
• só és friss bors
• 3 oz 10 evőkanál sovány mozzarella sajt, felaprítva

Utasítás

• Melegítsük elő a sütőt 350F-ra.
• Kb. 1 csésze mártást merít egy 9 x 12-es tepsi aljára.
• Helyezze a kelkáposztát egy konyhai robotgépbe, és néhányszor pulzáljon, amíg apróra vágódik.
• Egy nagy serpenyőben melegítsen olajat közepes lángon. Adjunk hozzá fokhagymát, és pároljuk aranysárgáig, körülbelül egy percig. Adjunk hozzá kelkáposztát, sót, borsot és kb. 5 percig pirítsuk.
• Add hozzá a gombát a serpenyőbe, főzd puhára, további 5-6 percig. Ízlés szerint állítsa be a sót és a borsot.
• Keverje össze a főtt kelkáposztát, gombát, ricottát, parmezán sajtot, tojást, sót és borsot egy közepes tálban. Helyezzen egy darab viaszpapírt a pultra, és tegyen ki főtt lasagna tésztát. Ügyeljen arra, hogy a tészta száraz legyen.
• Vegyen 1/3 csésze gomba kelkáposztát és egyenletesen terítse el a tésztával. Óvatosan gördítse össze, és tegye varratot lefelé a tepsibe. Ismételje meg a megmaradt tésztával.
• Öntsön 1 csésze szószt a tepsi tészta fölé, és mindegyik tetejét töltse fel 1 evőkanál mozzarella sajttal. Tegyük a fóliát a sütőedényre, és süssük 40 percig, amíg a sajt meg nem olvad.
• 10 tekercset készít. Tálaljuk extra mártással az oldalán.

Táplálás