> Ugrás a receptre Mentsd elMentett!

Salsa Verde csirke Tostadas - A csirkepályázatok lassan főznek a salsa verde edényben, majd ropogós kukorica tostadán tálalják. Olvadt sajttal, jalapeñóval és vörös káposztával, lime lével, korianderral és sóval készített egyszerű káposztasaláccsal. Ehetném ezeket mindennap !!





garnélarák saláta pakolások

A csirkepályákat lassan főzik a salsa verde edényben, majd ropogós kukorica tostadán tálalják, és olvasztott sajttal, jalapeñóval és vörös káposztával, lime lével, korianderrel és sóval készített egyszerű káposztasalát töltik fel. Ehetném ezeket mindennap !!' Salsa Verde csirke Tostadas

'

Tegnap feltettem a A legkönnyebb Crock Pot zöld csirkemártás recept, és megígérte, hogy ma közzéteszi a tostadákat. Ezeket ebédre készítettem, és az otthonomban mindenki szerette őket (még a férjem sem törődik a káposztával). A káposzta éppen megfelelő mennyiségű textúrát és frissességet ad, egy kevés savassággal, amely csak működik, és imádta! Egy elég volt ahhoz, hogy betöltsek ebédre, de ha ezt akarod vacsorára, akkor kettővel mennék.



különbség a polenta és a dara között

Legfrissebb videóim

A legjobb párolt szegy × A legjobb párolt szegy A legjobb párolt szegyTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetTÉR Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Legközelebb fésűkagyló parmezán rizottóval és fonnyadt spenóttal 00:59 Élő 00:00 00:58 00:56

Az üstös csirke valójában elegendő 9 tostadához, de én csak 6 tostadát készítettem a számítás érdekében, hogy páros szám maradjon. Tényleg egyáltalán nem fűszeres, ezért adtam hozzá jalapenókat. Ha családja nem szereti a fűszeres ételeket, hagyja ki őket. És ha nem találja a tostada kagylót, akkor kövesse ugyanazt a receptet a kukorica taco kagylóval.

Ha nincsenek terveid a Cinco De Mayo-val kapcsolatban, javaslom, próbáld ki ezeket!

' A csirkepályákat lassan főzik a salsa verde edényben, majd ropogós kukorica tostadán tálalják, és olvasztott sajttal, jalapeñóval és vörös káposztával, lime lével, korianderrel és sóval készített egyszerű káposztasalát töltik fel. Ehetném ezeket mindennap !!' Nyomtatás 5.tól től7szavazatok Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Salsa Verde csirke Tostadas

3 3 3 SP 200 Cals 22. Fehérje 12. Szénhidrát 7.5 Zsírok Előkészítés ideje:tizenöt perc Főzési idő:5. perc Teljes idő:húsz perc Hozam:6. adagok TANFOLYAM:Vacsora, Ebéd FŐTT:mexikóiA csirkepályákat lassan főzik a salsa verde edényben, majd ropogós kukorica tostadán tálalják, és olvasztott sajttal, jalapeñóval és vörös káposztával, lime lével, korianderrel és sóval készített egyszerű káposztasalát töltik fel. Ehetném ezeket mindennap !!

Hozzávalók

  • 3/4 csésze aprított vörös káposztát
  • kettő tsp friss lime juice,vagy több ízlés szerint
  • 5. koriander levelek
  • ,megkóstolni
  • kettő csészék könnyű bográcsos csirke salsa verde ,felmelegedett
  • 6-ig stada kagyló,Ortega
  • 3/4 csésze aprított zsírtartalmú mexikói sajt,Őrmester
  • pácolt jalapeño szeleteket,választható
Mentés

Utasítás

  • Ízlés szerint kombinálja az aprított káposztát lime-lével, korianderrel és sóval. Félretesz, mellőz.
  • Melegítse fel a sütőt 350 ° F-ra.
  • Helyezze a tostada héjakat egy tepsire. Amikor a sütő forró, minden tostada héjra rétegezzen 1/3 csésze csirkét, 2 evőkanál aprított sajtot és jalapenót.
  • Addig sütjük, amíg a sajt megolvad és a héja ropogós lesz, kb. 4 percig.
  • Tetejére tépett káposztát, és élvezze!

Táplálás

Szolgáló:1/ 2 csésze,Kalóriák:200kcal,Szénhidrátok:12.g,Fehérje:22.g,Zsír:7.5g,Telített zsír:kettőg,Koleszterin:10.mg,Nátrium:465mg,Rost:1g Kék intelligens pontok:3 Zöld intelligens pontok:3 Lila intelligens pontok:3 Pontok +:5. Kulcsszavak:csirke tostada recept, csirke tostada, egyszerű csirke tostada recept, hogyan lehet csirke tostadát készíteni, salsa verde csirke tostada ' Gluténmentes' Gyerekbarát' 30 perc alatt' 3 SP 3 SP 3 SP 5 PP Csirke receptek Május ötödik Crock Pot Receptek Vacsora receptek Tojásmentes receptek Latin receptek Ebéd Receptek kiküldve 2013. május 1 által Gina 69 Hozzászólások / Szólj hozzá '