
Ez a gyors, egyszerű szajkó a házamban. Tökéletes, ha valami savasra van szüksége a sós étel kiegyensúlyozásához. Mindenki szereti ezt, a kisgyermekem is csak neki hagyom ki a lilahagymát. Szintén alacsony szénhidráttartalmú, vegetáriánus, gluténmentes és egész30-kompatibilis.
Néhány hete frissítettem a fotót a saját Lassú tűzhely Pernil recept (ez a házamban rendszeresen váltogatja), és gyakran ezzel a gyors csapdával szolgálom fel. Azóta annyi e-mailt kaptam, hogy miként lehet elkészíteni a slawot, szóval itt van. Remélem élvezed!

Gyors káposztasaláta
kettő kettő kettő SP Teljes idő:tizenöt perc Hozam:4 adagok TANFOLYAM:Saláta, köret FŐTT:AmerikaiEz a gyors, egyszerű szajkó a házamban. Tökéletes, ha valami savasra van szüksége a sós étel kiegyensúlyozásához. Mindenki szereti ezt, a kisgyermekem is csak neki hagyom ki a lilahagymát. Alacsony szénhidráttartalmú, vegetáriánus, gluténmentes és egész30-kompatibilis.Hozzávalók
- 1/2 kicsi,kb. 5 csésze fej fehér káposzta, maggal és aprítva
- 1/2 piros kaliforniai paprika,magva és vékonyra szeletelve
- 1/4 kis lilahagyma,szeletelve vékony
- kettő evőkanál extra szűz olívaolaj
- 5. tsp almaecet
- 1/4 tsp kóser só
- friss fekete bors,megkóstolni
Utasítás
- Egy nagy tálban keverje össze az összes hozzávalót, dobja össze és hagyja állni 15 percig tálalás előtt.
Táplálás
Szolgáló:1csésze,Kalóriák:88kcal,Szénhidrátok:7g,Fehérje:1g,Zsír:7g,Nátrium:255mg,Rost:kettőg Kék intelligens pontok:kettő Zöld intelligens pontok:kettő Lila intelligens pontok:kettő Pontok +:3 Kulcsszavak:tejmentes, gluténmentes, keto receptek, gyerekbarát, alacsony szénhidráttartalmú, paleo, 30 perc alatt, vegetáriánus ételek, egész 30 recept









